Schapen & AlpacaYoga
Yoga is the Practice of Quieting your Mind
Yoga ontspant en yoga op de boerderij en de connectie met de natuur heeft nog veel meer voordelen voor je lichaam.
Eenmaal aangekomen op de boerderij waar je wordt begroet door de dieren voel je dat je eventjes helemaal niets meer hoeft. Je komt helemaal tot rust.
Tijdens de Schapen & Alpaca Yoga combineren we de yoga houdingen met het contact van de schapen en alpaca's midden in de stal of op de weide. Door de aanraking met de dieren maakt je lichaam het knuffelhormoon oxytocine aan en dit ontspant het lichaam waardoor je heel anders een yoga houding in gaat.
Bovendien werken de nieuwsgierige, eigenwijze (maar ook echte knuffelkonten) schapen en alpaca's op je lachspieren waardoor het een speelse les wordt
en bovenal een les in het loslaten van controle. Misschien nemen onze nieuwsgierige kippen en ganzen ook wel deel aan de les.
Tarief: €25 per les
Lesmoment: Elke eerste zondagochtend van de maand
Duurtijd: van 10u tot 12u
Opmerking: De Schapen & Alpaca Yoga is enkel toegankelijk vanaf 16 jaar
Wenst u een individueel plekje te reserveren? Dan is dit mogelijk op een moment naar uw keuze en te boeken via de online agenda